【 サークルにおじゃましま～す♪ 】

住吉川を南に進み43号線を越えた静かな場所に魚崎郷清流プラザがありました。
ガラス越しに動く人影、「ここだ！」と思いつつも、かすかに聴こえる激しい音楽に「本当にママビクスなんだろうか・・・」と不安もチラリ。恐る恐る扉を開けると、にっこりとインストラクターの先生が微笑んでくれて一安心。そして、足元に佇む（いや座り込む）ベビーを見て、やはりここだと確信！

今日は、ママビクスをしているサークル「リズムラビット」さんにお邪魔しています。
ママビクスって、エアロビクスより緩やかで、ストレッチみたいなかんじなのだろうか、子どもが足元で遊んでいると言っていたから、そんなに激しい動きはないだろうな・・・とイメージしていたのに、なかなか本格的でびっくり！「せっかくだから一緒にいかがですか。」と声をかけられて、動き始めたまではよかったのですが、心構えも身支度もない状態での途中参加はかなりしんどかったです。

10分くらいして、ウォーターブレイク。ほっとして「むっちゃ疲れました」と告白したら、「まだ、ウォーミングアップでこれからが本番です」とあっさり言われてしまい絶句。でも、言葉のとおりそれから20分近くステップを取り入れたエアロビクスをたっぷりされていました。（私はベビーとたわむれていましたが･･･）

「3月までは、もっと子どもがたくさんいたので、余り激しい動きは出来なかったのですが、いまは小さい子ばかりなので、ステップなども取り入れて動きのあるものにしています。」ということでした。
でも、初心者の方から、二人目の出産などで中断しつつ、数年も続けているベテランさんまでが一緒にするので、余り難しくならないようにはされているようです。

ここのサークルは未就園児のママだけでなく、子どもが幼稚園や学校に通っている先輩ママも参加しているサークルなので、終了後の雑談の中で、幼稚園情報を聞いたり、子どものことを聞いてもらったりと、身も心もスッキリして帰ることができそうです♪